Gezonder & gelukkiger

Start met Sterker Eten

Zonder te trainen bij Sterker, wél met onze bewezen expertise.

Start een traject

Wat houdt deze formule in?

Start met Sterker Eten is een individuele formule waarin je enkel voedingsbegeleiding krijgt van onze erkende foodcoach. Het is:

  • Opvolging vanop afstand met regelmatige check-ins & bijsturing
  • 100% online (via videocalls & coaching-app)
  • Persoonlijk afgestemd op jouw doelen, levensstijl en voorkeuren
  • Flexibel & efficiënt want je hoeft je niet te verplaatsen

Of je nu wil afslanken, je energieniveau verbeteren, of een gezonder eetpatroon zoekt waar je je goed bij voelt, we begeleiden je met expertise én realisme.

Start een traject

Voor wie is dit traject bedoeld?

  • Je traint momenteel niet bij Sterker maar wil wél onze voedingsbegeleiding.
  • Je sport best consequent en wil je training versterken met gerichte voeding.
  • Je kan niet intens sporten dus zoekt antwoorden in gezonde voeding.
  • Je wil niet langer zomaar in slaap vallen zodra je in de zetel ploft.
  • Je wil efficiënte begeleiding zonder je routine overhoop te gooien.
  • Je zoekt langdurige resultaten en geen tijdelijke oplossing.

Jouw doel wordt ons plan. Wij begeleiden je er stap voor stap naartoe.

Start een traject
Gezonder & gelukkiger

Hoe verloopt het traject?

Stap 01

Intakegesprek via videocall

Laat van je horen en we brengen jouw doelen, gewoontes en uitdagingen in kaart.

Stap 02

Persoonlijk voedingsplan

Geen standaardlijstjes, maar onderbouwde adviezen.

Stap 03

Opvolging via coaching-app

Je ontvangt opdrachten, feedback & motivatie.

Stap 04

Maandelijkse videocalls

Om bij te sturen, vragen te beantwoorden en structuur te bieden.

Kostprijs

De prijs is opgebouwd uit een starttraject en een vervolgtraject dat enkel kan aansluiten op het starttraject.

Het starttraject kost €399 (incl. btw) en omvat:

  • 3 maanden foodcoaching
  • Voedingsschema’s in functie van jouw doel
  • Elke week nieuwe recepten
  • Toegang tot de app om voeding te tracken
  • Toegang tot e-book over gezonde voeding
  • 24/7 WhatsApp communicatie met de voedingscoach
  • 1 online opstartgesprek
  • 1 online opvolgingsgesprek per 4 weken (videocall)

Het vervolgtraject kost €259 (incl. btw) en omvat al het bovenstaande, opnieuw voor 3 maanden.

Start een traject
google-logo

Reviews

Wat er over trajecten bij

gezegd wordt

  • Logo katrien

    Met een bang hartje stapte ik Club Sterker in Retie binnen. Erg onzeker en onervaren beginnen aan een nieuw avontuur zo 1 op 1 met een personal trainer… toch wel spannend. Ondertussen ben ik enkele weken verder en heeft mijn PT Robin mij helemaal warm gemaakt voor krachttraining! Robin is een top kerel die weet te motiveren, mij tot in de puntjes helpt met het correct uitvoeren van de sets, én mij daarenboven echt op mijn gemak stelt! Ik heb de smaak helemaal te pakken! Naast de trainingen maak ik ook gebruik van de foodcoaching bij Tobias. Geleidelijk aan ben ik mijn lichaam en geest sterker aan het maken! Dikke merci Robin en Tobias!

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Yasmine Stevens

    Hele fijne eerste ervaring gehad met PT bij Club Sterker. De krachttraining sloot perfect aan op mijn loopschema’s. Voorheen had ik vaak last van pijn aan mijn scheenbenen en knieën tijdens het lopen, maar dankzij deze trainingen heb ik een halve marathon volledig pijnvrij kunnen lopen. Het is ook heel prettig om oefeningen op maat te krijgen en daarnaast aangemoedigd te worden om net dat tikkeltje extra te doen. Een aanrader!

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Dorien Ooms

    ‘Je sterkste ik’, wat ben ik blij met de resultaten die ik behaalde gedurende dit traject ! Zeer motiverend in kleine groep. Een hele stap vooruit EN gemotiveerd om door te zetten! Dankjewel Team Sterker!

    ⭐⭐⭐⭐⭐