Gezonder & gelukkiger

Start met Sterker Eten

Zonder te trainen bij Sterker, wél met onze bewezen expertise.

Start een traject

Wat houdt deze formule in?

Start met Sterker Eten is een individuele formule waarin je enkel voedingsbegeleiding krijgt van onze erkende foodcoach. Het is:

  • Opvolging vanop afstand met regelmatige check-ins & bijsturing
  • 100% online (via videocalls & coaching-app)
  • Persoonlijk afgestemd op jouw doelen, levensstijl en voorkeuren
  • Flexibel & efficiënt want je hoeft je niet te verplaatsen

Of je nu wil afslanken, je energieniveau verbeteren, of een gezonder eetpatroon zoekt waar je je goed bij voelt, we begeleiden je met expertise én realisme.

Start een traject

Voor wie is dit traject bedoeld?

  • Je traint momenteel niet bij Sterker maar wil wél onze voedingsbegeleiding.
  • Je sport best consequent en wil je training versterken met gerichte voeding.
  • Je kan niet intens sporten dus zoekt antwoorden in gezonde voeding.
  • Je wil niet langer zomaar in slaap vallen zodra je in de zetel ploft.
  • Je wil efficiënte begeleiding zonder je routine overhoop te gooien.
  • Je zoekt langdurige resultaten en geen tijdelijke oplossing.

Jouw doel wordt ons plan. Wij begeleiden je er stap voor stap naartoe.

Start een traject
Gezonder & gelukkiger

Hoe verloopt het traject?

Stap 01

Intakegesprek via videocall

Laat van je horen en we brengen jouw doelen, gewoontes en uitdagingen in kaart.

Stap 02

Persoonlijk voedingsplan

Geen standaardlijstjes, maar onderbouwde adviezen.

Stap 03

Opvolging via coaching-app

Je ontvangt opdrachten, feedback & motivatie.

Stap 04

Maandelijkse videocalls

Om bij te sturen, vragen te beantwoorden en structuur te bieden.

Kostprijs

De prijs is opgebouwd uit een starttraject en een vervolgtraject dat enkel kan aansluiten op het starttraject.

Het starttraject kost €399 (incl. btw) en omvat:

  • 3 maanden foodcoaching
  • Voedingsschema’s in functie van jouw doel
  • Elke week nieuwe recepten
  • Toegang tot de app om voeding te tracken
  • Toegang tot e-book over gezonde voeding
  • 24/7 WhatsApp communicatie met de voedingscoach
  • 1 online opstartgesprek
  • 1 online opvolgingsgesprek per 4 weken (videocall)

Het vervolgtraject kost €259 (incl. btw) en omvat al het bovenstaande, opnieuw voor 3 maanden.

Start een traject
google-logo

Reviews

Wat er over trajecten bij

gezegd wordt

  • Basia Skrobania

    Aanrader! Met Tijs als coach voel je je direct op jouw gemak. Een perfecte combinatie van enorm veel kennis, enthousiasme, motivatie en net dat tikje uitdaging die nodig is. Ik kan het enkel maar aanraden. Al na een paar sessies voelde ik mij direct al Sterker 😉

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Karima El K.

    Ik ben supertevreden over de aanpak van Tijs. In totaal ben ik 5,5 kg afgevallen, een resultaat wat ik al jaren niet heb kunnen bereiken!! Wat ik vooral waardeer is de persoonlijke begeleiding en de haalbare aanpak, geen crashdieet, maar realistische eetschema’s die ik kan volhouden, rekening houdend met alle factoren die een impact hebben op mn gewicht. Dikke merci!

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • Julie Vandycke

    Ik ben super tevreden over mijn trainer Kevin! Hij pusht mij steeds tot het einde om het beste resultaat te behalen!💪🏼

    ⭐⭐⭐⭐⭐