Een stap-voor-stap proces voor blijvende verandering

Doelen & Habits Gids

Een stap-voor-stap proces voor blijvende verandering

Vaak gaan nieuwe klanten “all-in” en proberen ze hun hele levensstijl van de ene op de andere dag om te gooien. Dat werkt voor sommige, maar voor de meesten is het niet realistisch of duurzaam.

 

Doelen_en_Habits_Gids_-_mockup_cover
Digitale gids
ik wil deze download
ONS CADEAU VOOR JOUW

GRATIS

met een winkelwaarde van €24

Waarom is de gids zo interessant?

We verwijten onszelf uiteindelijk een gebrek aan discipline of motivatie. De realiteit is echter dat het meer te maken heeft met onze automatische gewoonten en routines (die 45%) die uiteindelijk ons succes doen ontsporen.

Kan je je daartegen wapenen? En hoe dan? We geven je een stap-voor-stap proces in deze beknopte gids.

Ik wil deze download
fun
Digitale gids

Naar waar mogen we deze download sturen?

Wat klanten zeggen over Sterker

Ann Kerens
Prima begeleiding, aangename en ontspannen sfeer om te trainen. Trainingsopbouw op eigen niveau, ook als je een duopakket hebt. Heel vriendelijke trainer!
Sjouke Hendrickx
Ik ben nooit sportief geweest, maar mijn 6 sessies personal training met Nick hebben mijn mening volledig veranderd. Nick’s benadering is perfect voor beginners zoals ik. Hij zorgde ervoor dat ik me op mijn gemak voelde op mijn eigen niveau. Vanaf onze eerste ontmoeting begreep Nick mijn niveau en motiveerde me subtiel om verder te gaan. Sporten op mijn eigen niveau was precies wat ik nodig had. Dank je wel, Nick, voor deze geweldige ervaring!
Lieven Tubbax
Ervaren trainers met een passie voor hun werk! Goede begeleiding en enorm motiverend om hier te kunnen trainen!
Liesbet Staes
Ik deed mee aan de 77 dagen challenge en vond het super! Een fijne uitdaging met uiteenlopende oefeningen, voedingsadvies en héle goeie begeleiding. Ik kan het iedereen aanraden!
Peter Lodewyckx
Club Sterker heeft mij zeer professioneel begeleid. De trainer gaf duidelijke uitleg en motiveerde mij. Vanwege een tevreden sporter
Els Vansant
Tobias en Sieg weten echt te motiveren! Leuk trainen zo.
bespreek jouw doelen met ons