In 77 dagen naar je Sterkste Ik
Een intensief maar haalbaar traject in kleine groep, onder topbegeleiding. Op maat van jouw doelen.
In 77 dagen naar gerichte vooruitgang
In maart starten we met een uitdagend traject: 77 dagen lang werk je onder professionele begeleiding aan je sterkste zelf. Niet met een standaarddoel of algemene richtlijnen, maar op maat van jouw lichaam, jouw tempo en jouw ambities.
Je krijgt persoonlijke opvolging en de juiste omkadering om je grenzen te verleggen, fysiek én mentaal.
Wat mag je verwachten?
- 2 sessies per week in groep van max. 6 personen
- Persoonlijke intake en doelbepaling
- Voedingsadvies en herstelinzicht
- Opvolging en coaching onderweg
- Meetmomenten
- Luxueus persoonlijk begeleidingsboek
- Online oefeningen
- Bewegings- en voedingsplan
- Supplementen
- Bonusmaterialen
Met een totale waarde van ruim €1 700.
Voor wie is deze challenge?
Deze 77-dagen-challenge is er voor jou als je:
- Gerichte stappen wil zetten in je fysieke gezondheid
- Al even voelt dat het “er eens van moet komen”
- Graag begeleid wordt, maar op je eigen tempo
- Eerder structuur dan intensiteit zoekt
- Resultaat wil dat verder gaat dan de spiegel
Waarom 77 dagen?
Omdat échte verandering tijd én consistentie vraagt. 77 dagen is lang genoeg om vooruitgang te boeken die voelbaar en zichtbaar is en kort genoeg om er gefocust aan te beginnen.
Dit is geen quick fix. Het is een investering in je lichaam, je energie, je vitaliteit. En wie daar vandaag aan werkt, plukt daar morgen de vruchten van.
Planning, prijs & locatie
- Start: begin maart
- Einde: half juni
- Sessies:
- woensdag (rond de middag)
- vrijdag (avond)
(specifiek uren leggen we nog vast)
- Duur per sessie: ±60 minuten
- Locatie: in Sterker gym Geel
- Prijs: €1 099 (ex. btw) voor het volledige traject. We vragen €100 (ex. btw) voorafbetaling bij inschrijving.
Klaar om je sterkste ik wakker te maken?
Inschrijvingsformulier challenge
Reviews
Wat er over trajecten bij
gezegd wordt
-
Club Sterker is een plaats waar je in de beste omstandigheden kan trainen. Er is een persoonlijke aanpak, gericht op jouw wensen. Ze geven het beste advies op vlak van trainen, voeding en supplementen. Trainer Robin verdient ook enkel lovende worden. Hij is een aangenaam persoon die weet wat hij doet. Door hem is trainen niet langer een vervelende opgave, maar een noodzakelijk en aangenaam moment in mijn agenda. En dat is het teken dat hij en alle mensen van Sterker het perfecte doen.
⭐⭐⭐⭐⭐
-
Hele fijne eerste ervaring gehad met PT bij Club Sterker. De krachttraining sloot perfect aan op mijn loopschema’s. Voorheen had ik vaak last van pijn aan mijn scheenbenen en knieën tijdens het lopen, maar dankzij deze trainingen heb ik een halve marathon volledig pijnvrij kunnen lopen. Het is ook heel prettig om oefeningen op maat te krijgen en daarnaast aangemoedigd te worden om net dat tikkeltje extra te doen. Een aanrader!
⭐⭐⭐⭐⭐
